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给宝宝做鱼粥怎么做

更新时间：2024-06-18 20:28:04 来源：寻宝库

当宝宝成长到一岁左右时，母乳就不能供给足够的营养了，那么在这个时候就是要给宝宝做一些辅食来增强宝宝营养的摄入，在做辅食的时候一定要注意给宝宝做的精细一些，以免让宝宝......

　　当宝宝成长到一岁左右时，母乳就不能供给足够的营养了，那么在这个时候就是要给宝宝做一些辅食来增强宝宝营养的摄入，在做辅食的时候一定要注意给宝宝做的精细一些，以免让宝宝吃得出现意外，那么给宝宝做鱼粥怎么做？

　　1、在给宝宝做鱼粥的时候，要把鱼刺剔除得干干净净再做，做鱼粥的时候可以先把鱼刺剔干净，然后把鱼肉上锅蒸熟，用勺子碾碎，做成鱼泥，在锅中加入适当的水，开大火煮半个小时，然后再转小火炖半个小时，再将准备好的鱼泥倒入大米粥中，充分搅拌，小火慢炖5分钟左右，滴两粒香油即可出锅，要给宝宝吃鱼粥的时候，要等晾凉，再给宝宝吃。

　　2、在给宝宝做鱼粥的时候，尽量选择那些鱼刺比较少的鱼类，身子比较圆的鱼就刺少，比如说草鱼，黑鱼，鲫鱼，罗飞鱼，鳕鱼，鲫鱼，鲶鱼，黄花鱼，马面鱼，比目鱼，这些鱼肉中几乎没有细小的鱼刺，不容易刺伤宝宝的喉咙，同时在吃鱼前，可以去掉中间的脊骨大刺，就好做了。

　　3、除了给宝宝做一些鱼肉粥，也可以给宝宝做一下鸡肉粥，鸡肉里面没有过多的脂肪，也富含多种营养，满足宝宝生长发育的需求，所以说鸡肉也是宝宝辅食的原料的一个好的选择，在给宝宝制作辅食时，注意不要添加太多调味品，尽量保持原材的原汁原味。

本文标题：给宝宝做鱼粥怎么做
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