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更新时间:2024-07-01 01:57:01 来源:寻宝库
1、原料:燕麦片、山楂干、鲜水果、大杏仁、蜂蜜。2、山楂干冲洗干净后,用热水冲泡,降低到室温后放冰箱.........
1、原料:燕麦片、山楂干、鲜水果、大杏仁、蜂蜜。
2、山楂干冲洗干净后,用热水冲泡,降低到室温后放冰箱冷藏冰镇备用。
3、大杏仁切片,鲜水果切丁。
4、倒一些热水在杯中,慢慢地一点点加入燕麦片,边加边搅拌,把燕麦片搅拌成均匀的糊状。
5、把冰镇好的山楂水倒入燕麦中,然后加入一些蜂蜜拌均匀。
6、将切好的水果粒和大杏仁撒在燕麦粥上即可。
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